ひいらぎブログ

肥満と腰痛

ひさびさのブログ更新、院長佐藤です。

年末のこの季節、忘年会のシーズンで暴飲、暴食をしていませんか？ 🙂 

 

 

って実は自分がしてしまっています。 😥

 

 

３週連続での忘年会でビール、焼酎片手に、揚げ物などのおつまみ、からの締めのラーメン等…。

その後、気になるは体重ですよね？もちろん増えてますよ。はい。

 

３０歳を超えてから気になるおなか周りの脂肪。メタボリックですね。 😆 

 

実は、そんな肥満と腰痛は結構密接な関係があるんです。

 

単純に考えて、腰の前についた脂肪は前側に重りを抱えた状態と同じことがいえるのです。

重りを前で抱えると自然に後ろの筋肉には負荷がかかりやすく、姿勢不良にもつながります。

 

また、肥満だと脂肪が血管を圧迫します。

そうなると血液の流れが悪くなりますよね。

痛みの原因物質は血液によって取り除かれますが

血液の流れが悪いと痛みの原因物質を取り除くことができません。

 

当院では腰部の血流を緩和し、筋緊張を改善する治療も行っております。

気軽にご相談下さい。

 

自分も暴飲暴食を減らさねばなぁ。